Jo 的保養實驗室

金縷油源產於北美洲東部，是種落葉大灌木。在美國原住民印第安人的醫療文化中，它可是外傷，流血，皮膚炎，蚊蟲叮咬，及發燒時不可缺少的醫療物。金縷油的樹皮和葉子的萃取液具含有酚（Polyphenole），可以抗菌和強化皮膚組織，單寧酸（Tannin），黃酮素

幾個月前跟媽咪去 Costco 補貨時，她邊忙著挑水果邊派我去尋找天然又環保的"Green"洗衣精。我回答，好，之後轉身去準備迎接這在媽媽心中非買不可的東東。幾分鐘後，我手上捧著這重重的瓶子，看了一下它的成份，心裡的好奇病一來，就跟媽咪說，“不用買了啦，我孝順，回家做給你”。哈哈，我媽聽了超爽，當天晚上馬上加菜！

還記得第一次的 Pilates 經驗是在大二宿舍的某個晚上，當出為了想減肥加好奇也順便添加了 Yoga 在減肥運動項目中。雖然鎊秤沒給面子，體重沒下降，但在短短的三個禮拜後，我的小肥肉變緊了而且也多了點小 muscle tone (線條) 。那時就體會到為何電視和雜誌每天都在談 Pilates & Yoga 的好處，不但可以幫助塑身還可以洗淨心靈及減低壓力。

這個配方其實當出是為我媽咪創的。過去幾年來，因為健康因素，我媽慢慢的迷上了organic 產品。她說，【多花點錢，買好一點的成份，已免不小心吃到肚子裡傷身體。】但我後來開始仔細讀成份， 其實很多自稱環保和天然的清潔用品也滲雜了某些不好的動西。因此我決定上網查配方， 而已下就是我心得。。。enjoy and have fun