金縷油源產於北美洲東部,是種落葉大灌木。在美國原住民印第安人的醫療文化中,它可是外傷,流血,皮膚炎,蚊蟲叮咬及發燒時不可缺少的醫療物。金縷油的樹皮和葉子的萃取液具含有酚(Polyphenole),可以抗菌和強化皮膚組織,單寧酸(Tannin),黃酮
(Flavonoide),有舒緩消炎,調整免疫系統和新陳代謝的功能。另外還有沒食子酸((Gallic acid)可抗癌、兒茶素(Catechins) 抗氧化、原花青素(Proanthocyanidins)、類黃酮素(山奈酚、槲皮素)、精油(香芹酚、丁香酚、己烯醇)、膽鹼及皂素。不但有清潔抗菌的效果,還可以當收斂及化裝水,男性鬍後水,除毛後鎮定液又有治牛皮癬、濕疹、經脈曲張或痔瘡患的功力。因為含有大量的類黃酮素(Flavonoids) ,有對抗氧化壓力,預防皮膚提早老化的功能和保護皮膚不受紫外線的侵害。所以很多專業美容師也把它列為在抗老化保養品的名單上。



IMG_1638.JPG  (哈哈,我還真的存了很多備用品)

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幾個月前跟媽咪去 Costco 補貨時,她邊忙著挑水果邊派我去尋找天然又環保的"Green"洗衣精。我回答,好,之後轉身去準備迎接這在媽媽心中非買不可的東東。幾分鐘後,我手上捧著這重重的瓶子,看了一下它的成份,心裡的好奇病一來,就跟媽咪說,“不用買了啦,我孝順,回家做給你”。哈哈,我媽聽了超爽,當天晚上馬上加菜!
為了環保,好奇和省錢我心血來潮的想自製洗衣精,花了兩天研究了無數配方,拿起電話打給好友 Stacey 馬上分配買材料,當晚就約到我家該始我們的研究洗衣精 Party! 由於不知道 Washing Soda (Sodium Carbonate/碳酸钠) 是不是到處都買的到,所以特地跟大家分享幾個採取不同原料的配方。因為是全天然的,所以很多媽媽們都拿來洗 baby 的衣衣。歐,還有就是這些配方都不會起太多泡泡,所以不要因為這樣就以為它洗不乾淨喔!

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還記得第一次的 Pilates 經驗是在大二宿舍的某個晚上,當出為了想減肥加好奇也順便添加了 Yoga 在減肥運動項目中。雖然鎊秤沒給面子,體重沒下降,但在短短的三個禮拜後,我的小肥肉變緊了而且也多了點小 muscle tone (線條) 。那時就體會到為何電視和雜誌每天都在談 Pilates & Yoga 的好處,不但可以幫助塑身還可以洗淨心靈及減低壓力。

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這個配方其實當出是為我媽咪創的。過去幾年來,因為健康因素,我媽慢慢的迷organic 產品。她【多花點錢,買好一點的成份,已免不小心吃到肚子裡傷身體。】但我後來開始仔細讀成份, 其實很多自稱環保和天然的清潔用品也滲雜了某些不好的動西。因此決定上網查配方, 而已下就是我心得。。。enjoy and have fun  


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